longue voie

As-tu soif d’aventures et envie de prendre de la hauteur ?
Viens te perfectionner le temps d’un week-end aux techniques qui te permettront de progresser en grande voie rapidement et en toute sérénité.
Ce week-end est conçu pour t’aider à consolider les bases indispensables afin de te sentir à l’aise dans cet univers passionnant.

AU PROGRAMME :

• Organiser ton relais : Apprends à construire et organiser des relais fiables et sécurisés, un savoir-faire essentiel pour avancer efficacement en grande voie.
• Manipuler des cordes doubles : Familiarise-toi avec leur utilité et apprends à les gérer avec confiance pour des manœuvres fluides et adaptées.
• Communiquer avec ton partenaire : Maîtrise les échanges en grande voie pour grimper sereinement et profiter de la tranquillité des lieux.
• Maîtriser la descente en rappel : Découvre comment poser et descendre en rappel tout en évitant les erreurs fréquentes et les pièges.
• Connaître les nœuds de base : Pratique les nœuds essentiels pour assurer ta sécurité et faciliter ta progression.
• Anticiper le tirage de corde excessif : Apprends à limiter les frottements pour garantir une ascension efficace et sans difficulté.
• Préparer sa sortie : Organise tes ascensions, en prenant en compte la logistique, les conditions météo et la sécurité.

Pendant ce week-end, tu développeras toutes les compétences nécessaires pour pratiquer l’escalade en grande voie en toute sécurité tout en maximisant ton plaisir !